شاید شما هم تا به حال با چنین مشکلی رو بهرو شده اید که ناگهان عضلهتان بگیرد و سفت و خشک شود. در حقیقت به انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله، گرفتگی عضلانی میگویند. درد ناشی از گرفتگی عضلات یکی از دردهای شایع است که معمولا در نواحی کمر، پشت ساق پا، گردن و ستون فقرات ایجاد میشود. اگرچه این حالت معمولا خطری ندارد، اما میتواند به طور موقتی عضله را از حرکت باز دارد.
موضوع :
ورزش و سلامتی -
ورزش و نرمشهای مفید تعداد بازدید :916
بار ارسال شده
در چهارشنبه 21 ارديبهشت 1390 - 11:53
